燕麦（Oats）是ag真人游戏有限公司的一种常见的谷物，属于禾本科燕麦属植物的种子。燕麦是一种营养丰富的食物，含有丰富的蛋白质、纤维、维生素和矿物质。它被广泛用于制作早餐食品，如燕麦粥、燕麦片、燕麦饼干等。燕麦还可以用来制作面包、饼干、饼干等烘焙食品。燕麦具有降低胆固醇、控制血糖、促进消化和增加饱腹感等健康益处，被认为是一种健康的食物选择。